Dị ứng thời tiết: Biểu hiện, cách phòng tránh và chữa trị
Dị ứng thời tiết là tình trạng khá phổ biến mà nhiều người phải đối mặt, đặc biệt trong những thay đổi đột ngột của khí hậu. Những thay đổi này có thể khiến cơ thể không kịp thích ứng, dẫn đến các triệu chứng như ngứa ngáy, sổ mũi, hắt hơi, hay thậm chí là khó thở. Vấn đề này không chỉ gây phiền toái cho người mắc mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ. Vậy các biểu hiện cụ thể của dị ứng thời tiết là gì? trị dị ứng thời tiết như thế nào và cần lưu ý điều gì? Hãy tham khảo ngay trong bài viết dưới đây cùng Fuji Wellness Center nhé!
1. Dị ứng thời tiết là gì?
Dị ứng thời tiết là tình trạng thường gặp khi chuyển mùa. Người bệnh bị dị ứng thời tiết khi có sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ, độ ẩm, nồng độ phấn hoa hay dị nguyên nấm mốc phát triển trong không khí. Các yếu tố này tác động đến hệ miễn dịch của cơ thể theo cách tiêu cực. Điều này ảnh hưởng tới hô hấp, gây khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày.
Vậy dị ứng thời tiết có nguy hiểm không? Theo các chuyên gia, dị ứng thời tiết gồm cấp tính và mạnh tính. Khi ở dạng cấp tính, cơ thể gặp các biểu hiện như ngứa ngáy, phát ban, tình trạng có thể kéo dài một ngày hoặc dưới sáu tuần. Trong trường hợp không được chữa trị đúng cách và kịp thời sẽ dẫn đến mạn tính với các biểu hiện: phù nề, nhiễm trùng da, hạ huyết áp, khó thở, nặng nhất có thể bị sốc phản vệ rất nguy hiểm.
2. Các biểu hiện dị ứng thời tiết
Các kiểu dị ứng thời tiết thường gặp nhất là viêm mũi, nổi mề đay, chàm bội nhiễm, ho khò khè và khó thở, ngứa mẩn đỏ.
2.1. Viêm mũi
Đây được cho là biểu hiện nhiều người gặp nhất khi thời tiết thay đổi đột ngột. Người bị viêm mũi sẽ bị hắt hơi, ngứa mũi, chảy nước mũi, mệt mỏi, đau đầu gây khó chịu, mệt mỏi, mất tập trung. Các biểu hiện này kéo dài 1-2 tiếng hoặc lâu hơn tùy cơ địa từng người.
2.2. Nổi mề đay
Đây cũng là biểu hiện phổ biến khi bạn bị dị ứng thời tiết. Khi đó, bề mặt da bị tác động bởi sự thay đổi đột ngột của độ ẩm gây ngứa, tạo thành mảng mề đay ở toàn thân. Điều này sẽ khiến bạn rất khó chịu.
2.3. Chàm bội nhiễm
Chàm bội nhiễm là hiện tượng bề mặt da của bạn xuất hiện các nốt mụn nước nhỏ, chúng có thể chảy dịch vàng. Trong trường hợp không được điều trị kịp thời, chàm bội nhiễm kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
2.4. Ho khò khè, khó thở
Nếu gặp biểu hiện khó thở, ho khò khè, bạn cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế để chẩn đoán. Đặc biệt nếu trẻ em có biểu hiện này cần được thăm khám kịp thời để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
2.5. Ngứa mẩn đỏ
Bên cạnh những biểu hiện như trên, ngứa dị ứng thời tiết cũng là tình trạng thường gặp với hiện tượng mẩn đỏ ở bề mặt da. Nếu không được khắc phục đúng cách, vùng mẩn đỏ có thể lan rộng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
3. Cách trị dị ứng thời tiết
Bạn có thể phòng tránh và giảm tình trạng dị ứng thời tiết với một số biện pháp đơn giản dưới đây:
- Bổ sung vitamin C: Vitamin C hỗ trợ củng cố hệ thống miễn dịch, giúp giảm phản ứng dị ứng, là màn chắn bảo vệ cơ thể khi thời tiết trở lạnh. Bạn có thể bổ sung vitamin C thông qua các thực phẩm như súp lơ xanh, cam, táo, bưởi, ớt chuông,…
- Bổ sung mật ong: Mật ong vốn có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp giảm kích ứng trên da, tăng sức đề kháng cơ thể. Bạn có thể pha mật ong với nước uống hằng ngày.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý: Bạn nên xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, nghỉ ngơi điều độ, hoạt động thể chất đều đặn để giúp tăng cường sức đề kháng, giảm các triệu chứng dị ứng thời tiết.
- Chú ý giữ ấm cơ thể, thường xuyên xem dự báo thời tiết để bảo vệ cơ thể trước sự thay đổi đột ngột của thời tiết.
- Đeo khẩu trang khi ra ngoài: Đây là điều rất cần thiết với người bị viêm mũi, giúp tránh tiếp xúc với phấn hoa, khói bụi,…
Đặc biệt, người bị dị ứng thời tiết cần kiêng một số loại thực phẩm như: đồ cay nóng, đồ uống quá lạnh, sữa và các sản phẩm từ sữa, các loại thực phẩm dễ gây kích ứng (lạc, hải sản, nhộng, tằm,…).
Trong trường hợp các biện pháp trên không hiệu quả, bạn nên đến các cơ sở y tế để được điều trị đúng cách. Một số loại thuốc có thể được bác sĩ chỉ định cho bệnh nhân bị dị ứng thời tiết bao gồm: Thuốc kháng Histamin, Prednisolone, thuốc kháng thụ thể H2 và doxepin,…
Dị ứng thời tiết là một vấn đề sức khỏe không thể xem nhẹ, đòi hỏi mọi người phải chủ động trong việc phòng ngừa và điều trị. Việc theo dõi các dấu hiệu và thay đổi thời tiết, cùng với việc áp dụng các biện pháp bảo vệ hợp lý, sẽ giúp giảm thiểu tác động của tình trạng này. Hy vọng các thông tin trong bài viết sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị dị ứng thời tiết hiệu quả để đảm bảo sức khỏe.
————————–
Fuji Wellness Center – Kiến tạo lối sống lành mạnh và sức khỏe dài lâu
Đặt lịch ngay: m.me/1124150544320524
- Facebook: https://www.facebook.com/Fujispacenter/
- Youtube: https://www.youtube.com/@fujispacenter
- Tiktok: https://www.tiktok.com/@fuji.spa.center
